青少年白癜风患者吃什么水果好?

　　问题探讨：青少年白癜风患者吃什么水果好?

　　白癜风是一种发病原因非常复杂的疾病，同样的白癜风患者在饮食上也有很多禁忌，患者应该多加注意。青少年白癜风患者在饮食上应该更加注意，青少年一般不忌口，这样容易对病情造成影响，导致病情反反复复。对于白癜风疾病而言，有的食物对病情有益，而有的食物会对病情造成相反的效果。那么青少年白癜风患者吃什么水果好?什么样的水果对青少年白癜风患者的病情有益呢?

　　医师解答：

　　由于白癜风发病的根由在于黑色素不能供应患者的正常使用，所以建议患者多吃一些对黑色素合成有帮助的水果，这些水果大致可以分为两类。一类是含酪氨酸的水果，另一类是含微量元素的水果，尤其是含铜、铁、锌多的水果。符合以上要求的水果并不少，这些水果有桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像葡萄、椰子所含有的酪氨酸还是非常可观的。另外还为白癜风患者们推荐以下这些水果。

　　桑葚的味道酸美，而且多汁，但是桑葚的品性微寒，对于女性白癜风患者来说子啊来例假时要少吃，防止寒气过大，导致肚子疼痛。桑葚除了可以生食外，还可以做成桑葚布丁、桑葚果酱、桑葚蛋糕、桑葚水果沙拉等食用。

　　黑葡萄的保健功效很好。.黑葡萄中对矿物质钙、钾、磷、铁的含量丰富，并且还含有大量的维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，经常食黑葡萄有助于缓解神经衰弱、疲劳过度。这些水果中含有大量的营养价值，适量的使用对白癜风患者的病情有很大的帮助。

　　乌梅中含有丰富的维生素B2，对于钾、镁、锰、磷等的含量也很多。医学上认为，乌梅是碱性的食物，经常吃乌梅有助于长寿，乌梅中含有大量的有机酸，这些被肠壁吸收后就会转变成碱性物质，所以乌梅是当之无愧的抗衰老水果。这些水果都是白癜风患者可以吃的。

　　白癜风患者能吃水果，但是避开那些含维生素C含量过高的水果，过量的食用这些水果，会影响患者对铜离子和锌离子的吸收，而这些微量元素在黑色素合成的过程中起着重要的参与作用，食用维生素C含量过高的食物对黑色素的合成有阻碍作用，所以白癜风患者要慎食。

　　医师补充：白癜风患者还要对一些于病情有影响的食物引起注意。尽量避免食用一些具有刺激性的水果，如桑葚，荔枝。还有含大量维生素C的水果白癜风患者也要避免，因为维生素C会中断黑色素的合成，从而阻止了皮损部位黑色素的供应。这些含有维生素C的食物有西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、狝猴桃、草莓、杨梅等，对于这些水果白癜风患者要尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些含维生素C比较少的水果如香蕉、甜梨和西瓜。   》》》》推荐阅读：白癜风患者平时可以多吃些蜂蜜吗?

　　【温馨提示】：白癜风病情很容易会扩散，如果患者不治疗的话，白斑容易发生扩散，给患者带来更大的影响。现在白癜风治好已经不是难题了，希望白癜风患者们早日接受治疗，早日与白斑告别。石家庄远大白癜风医院建院几十年来，在白癜风治疗方面已经积累了深厚的经验，我们秉着以病人为高宗旨的态度，竭诚为竭诚为广大白癜风患者提供医疗服务，帮助广大白癜风患者早日摆脱疾病，恢复健康!