“医生，我同事手臂上一块白，我会不会被传染？”门诊里这句话我每周都得回答十几遍。先给你吃颗定心丸：白癜风既不会通过空气飞沫，也不会因为握手、共餐、同床、亲吻甚至共用毛巾而跑到你身上。它本质上是自家黑素细胞被免疫系统“误杀”，皮肤失去“染料”，跟外界病原体八竿子打不着，谁家传染病连血缘亲属都传不稳？别说同事，就是夫妻天天肌肤相亲，发病率也和路人差不多。

白斑为啥看起来像“传染”

生活里偶尔出现“一家几口都长白斑”的场面，其实多是遗传易感基因在“作怪”，并非传染。相同饮食习惯、作息节奏、精神压力，会让携带易感基因的人先后“踩雷”，看起来像“人传人”，实则是“同林鸟”被同一阵风吹倒。把遗传倾向当成“传染”，就像把全家都高个说成“高个会传染”一样冤枉。

再说个常见误区：外伤后白斑变大，有人就怀疑“细菌扩散”。真相是局部免疫被“擦枪走火”，黑素细胞在伤口周围“罢工”，这叫“同形反应”，依旧和传染无关。把创面当传染源，只会让自己徒增焦虑，连正常社交都躲着走，反而把压力越滚越大，白斑更开心。

把“传染”戒了，把“照护”捡起来

虽然不传染，但白斑部位缺少黑色素“遮阳伞”，比正常皮更娇气。夏天出门给白斑处涂点温和防晒霜，别让紫外线火上浇油；秋冬干燥，抹点无香料保湿霜，减少瘙痒抓挠，降低同形反应。身边人也别投去异样眼光，一个善意眼神，比任何药膏都能让病人卸下盔甲。

情绪是隐形开关。越怕别人嫌弃，越躲着不社交，体内应激激素越飙升，免疫紊乱跟着坐滑梯。把问题摊开，告诉同事“这不传染”，大多数人都会理解；实在碰上“小白”提问，一句“就像左撇子，天生而已”就能化解尴尬。你轻松，周围人也松一口气。

治疗路上，别被“速效”“根治”闪了腰。白癜风像不听话的“橡皮擦”，今天淡一点，明天可能又反色，耐心比任何神药都金贵。光疗、局部免疫调节、表皮移植都是常规兵器，用哪把得让医生根据部位、面积、年龄“量体裁衣”。想提前知道思路，点页面下方“在线了解”就行，医生空下来会帮你画个“作战图”。

后提醒一句：白斑不传染，但“偏见”会。把科学知识转给身边朋友，让他们别再因无知远离患者；也让自己放下“我是传染源”的心理枷锁，该游泳游泳，该恋爱恋爱。皮肤只是丢了颜色，生活还能五彩斑斓。

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