不少朋友一听“吃药”就皱眉，担心肝肾功能、肠胃刺激，到诊室总爱问一句：医生，我只照308激光不吃药到底搞不搞得定白斑？先告诉大家结论：静止期的小面积白斑，单靠308就能见效，但得满足条件。

激光的核心是把氯化氙产生的308纳米光束打进皮肤，精准刺激残存的黑素母细胞重新开工。临床上我们常见耳朵后面、手腕黄豆大小的白斑，照到第12-15次，就能隐约看到针尖样色素岛出现，如果面积不超过半掌，继续照光三个月左右，约七成患者能把颜色追回来。

扩散期好别硬扛

刚冒出来的新斑每天肉眼可见长大，这种活动期单靠光疗容易被“新生白斑”打败。三甲医院皮肤科常用的办法是吃一两个月微剂量调节品，把免疫风暴压下去，再启动308，这样光电刺激不会因为免疫紊乱而被抵消。

• 面部和躯干比肢端好得快，因为血管丰富
• 有同形反应的人照光前先做抗敏护理，减少抓挠后色沉失败
• 儿童鳞屑薄，剂量减半起步，可安全使用

在石家庄远大中医皮肤病医院，本院医生会根据皮肤CT看基底细胞层是否空洞化严重，再决定你是单照光还是加点“护航”手段。只要规律到院，不熬夜、不暴晒，很多人自己在家抹化妆品遮盖都不需要。

照光节奏与护理细节

每周两次就够了，两次间隔至少48小时，给角质形成细胞喘息复学时间。照前30分钟别用任何香水、精油之类可光敏的护肤品，照完立刻擦点医用保湿乳减少干痒。夏天室外紫外线强，好傍晚照光；冬天皮肤干燥，先抹一层透明质酸打底再进舱，降低红痒概率。

如果想知道自己处于哪一分期，适不适合纯光疗，点一下页面右下角的咨询图标，把白斑照片怼上去，值班医生会帮你初步判断。记住，越早干预，色素仓库留下的“种子”越多，抢时间永远比省钱重要。