白癜风患者在进行光疗（如308准分子激光、窄谱UVB等）时，常会遇到皮肤干燥的问题。这种干燥感不仅影响舒适度，还可能因皮肤屏障受损而加重白斑扩散风险。其实，照光后皮肤干燥是光疗过程中的正常反应，主要与光能加速表皮细胞代谢、角质层含水量降低有关。只要采取科学的护理措施，就能有效缓解干燥症状，保障治疗效果。

一、调整照光参数，减少皮肤刺激

照光频率过高或强度过大是导致皮肤干燥的常见原因。建议与主治医生沟通，根据皮肤耐受度调整照光方案。例如，将每周3次的照光频率改为2次，或适当降低单次照光剂量。本院医生提醒，皮肤出现干燥、脱屑时，需暂停照光1-2天，待皮肤状态恢复后再继续治疗。调整参数需严格遵医嘱，切勿自行增减，以免影响疗效。

二、加强保湿护理，修复皮肤屏障

保湿是缓解照光后皮肤干燥的核心措施。选择温和、无香精、无酒精的保湿霜或乳液，如含神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的产品。每日早晚洁面后，取适量保湿产品均匀涂抹于照光部位，轻轻按摩至完全吸收。若皮肤特别干燥，可增加涂抹次数，或使用医用保湿面膜进行密集护理。避免使用含果酸、水杨酸等刺激性成分的护肤品，以免加重皮肤负担。

三、注意防晒与温和清洁

照光后的皮肤对紫外线更敏感，需严格防晒。外出时佩戴宽檐帽、太阳镜，涂抹SPF30+以上的物理防晒霜。清洁方面，选择pH值中性、无皂基的洁面产品，水温控制在30℃左右，避免用力搓揉。洗脸后用干净毛巾轻轻吸干水分，切勿擦拭。清洁频率不宜过高，每日1-2次即可，过度清洁会破坏皮肤油脂膜，加重干燥。

四、饮食调理辅助缓解干燥

饮食对皮肤状态的影响不容忽视。照光期间可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘、坚果等，这些营养素有助于增强皮肤屏障功能。同时，保证每日饮水量1500-2000ml，避免辛辣、油腻、高糖食物，减少皮肤炎症反应。若患者合并糖尿病等基础疾病，需在医生指导下调整饮食结构。

五、及时就医排查异常情况

若皮肤干燥伴随红肿、瘙痒、疼痛等症状，可能是照光剂量过大或皮肤过敏反应。此时需立即停止照光，并联系主治医生。石家庄远大中医皮肤病医院通过皮肤镜、伍德灯等检查，可精准判断干燥原因，调整治疗方案。例如，将光疗改为药物治疗，或联合使用抗炎、修复类外用药。切勿自行涂抹激素药膏，以免引发激素依赖性皮炎。

照光后皮肤干燥是暂时的，通过科学护理与医患配合，完全可实现治疗与护肤的平衡。若对护理方法或照光方案有疑问，可随时点击在线咨询，与本院医生一对一沟通，制定个性化解决方案。