白癜风的心理护理及注意事项

　　病例描述

　　莉莉在一年半前发现自己得了白癜风，起初只在身上出现了一一小块白斑，医生给她开了内服的药物和外涂的药物，虽然内服和外涂都用了，但是莉莉的白癜风还是在不停的发展。莉莉通过极力打听找到了石家庄远大白癜风医院，医院的医师对莉莉进行了全面的检查，并对莉莉的日常生活和精神状态进行了询问，经医师后诊断确定莉莉是由于心理障碍影响的病情的加重。

　　原来莉莉在发现自己得了白癜风以后，便一直郁郁寡欢，她为此感到很自卑，怕别人嘲笑自己和嫌弃自己，整天把自己关在屋里不愿见人，也不愿和父母朋友交流，长期处于这样压抑、自卑、背痛的状态中导致莉莉的白癜风扩散严重。

　　医师指出

　　心理上的问题时导致白癜风发病和白癜风病情加重的原因。心理障碍会导致白癜风患者体内分泌过量的肾上腺素，这些肾上腺素是由酪氨酸转变而来的。肾上腺素分泌过多势必造成酪氨酸的耗损，而酪氨酸又是黑色素合成必不可少的原料，因此心理障碍会通过影响黑色素的合成而影响白癜风的治疗。所以建议白癜风患者做好心理护理工作。

　　1、 一吐为快，假如你正在为某事而感到困扰，千万不要憋在心里，把心里的苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。

　　2、 听轻松的音乐有助于缓解精神压力。如果你懂得钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来调整心绪不宁。

　　3、 换个环境适当的改变自己，减轻自己的心理压力，这并非是消极的回避，有益的“跳槽”可另谋新的岗位，再进行自我反省，吸取教训。

　　4、 多和医生之间进行沟通，了解病情，寻找治好白癜风的正确方法，多花时间和外界进行接触。工作再忙，也要抽出时间跟外界接触，哪怕和家人朋友聊聊天。通过一些方法可以有效缓解心理压力。

　　5、 保证充足的睡眠，注意劳逸结合，不要让自己过于太累。试着为你的生活添加一些笑声和幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。 》》》推荐阅读如何护理能降低白癜风的复发几率?

　　石家庄远大白癜风医院的医师指出白癜风患者要保持健康的心态，对病情的治疗要有信心，积极乐观的面对生活中出现的一切问题，同时配合好医生的每一步治疗。白癜风患者千万不要对病情灰心，石家庄远大白癜风医院是一家专业治疗白癜风的医院，临床治疗中治好了很多白癜风患者，是您治疗病情的 好选择。