孕妇怎么做能减少白癜风的遗传率

　　孕妇怎么做能减少白癜风的遗传率?白癜风有遗传的可能，这样很多的孕妇患者心理压力颇大，她们害怕白癜风遗传给自己的孩子，害怕孩子也要承受同样的痛苦。那么孕妇怎么做能减少白癜风的遗传率?让我们来看文章的介绍

　　1、孕妇患有白癜风要放平心态

　　心理因素是影响白癜风症状的一个重要因素，白癜风患者一定要保持一个乐观开朗、轻松豁达的精神状态，树立起战胜白癜风疾病的信心和勇气，否则很容易会导致白癜风病情的恶化和加重，增加白癜风的发病率。

　　2、孕妇患有白癜风要生活有规律

　　白癜风患者避免经常熬夜，劳累过度，保证足够的休息时间，否则很容易导致内分泌失调，免疫系统紊乱，不利于身体的健康。总之，良好的生活习惯是预防一切疾病好的办法。

　　3、孕妇患有白癜风要营养合理

　　由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，如果营养不充足，饮食不合理，是很容易导致机体必须的营养成分的供给不足，引起机体代谢的异常。所以，白癜风患者在日常饮食中，一定要注意健康饮食，合理膳食。》》》》》孕妇白癜风饮食应该多吃什么?

　　4、孕妇患有白癜风要避免外界不利刺激

　　紫外线辐射过多会不利于体内黑色素的合成代谢，不利于白斑症状的恢复，应注意控制日光照射的强度和长度。另外，生活中的一些刀伤、烧伤等外伤也容易导致皮肤细胞的受损，不利于白癜风症状的控制，应加以避免。

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