早上起床照镜子，嘴唇边缘冒出一块指甲盖大的浅色斑，心里咯噔一下，这种部位既显眼又常被口水、牙膏刺激，是白癜风患者常描述的“首发站”。很多患者第一反应就是担心，甚至想在网上找偏方。别急，先弄清楚它到底是哪一类色素异常，再决定要不要干预。

伍德灯为什么能帮忙

伍德灯其实就是一种自带长波紫外线的“黑色小手电”，打开后照射皮肤，正常组织发出暗紫色荧光，色素脱失区出来的光亮度和颜色却大不一样。医生把这种差异叫做“对比增强”，只要几分钟就能从色调、边界、深浅三要素判断色素流失的活跃程度。唇红区皮肤本就薄、血管多，灯下颜色会比面部其他部位更鲜明，因此哪怕是很早期的米粒大小斑点也能捕捉到。

举个例子：有人发现嘴角泛白后立刻来诊室，伍德灯下那块区域像打了“荧光笔”，亮蓝白且边缘锐利，后面随访一个月就扩展成绿豆大，符合经典的“白癜风进展期”；而另一位朋友的灯下白块又带些黄绿荧光，边界模糊，后来证实只是慢性唇炎后留下的短期色素减退，一个月就慢慢长回原来的肤色。

检查时你需要做什么

来之前不需要空腹，也不用涂任何唇膏或药膏，但请把口红、防晒棒洗干净，以免反光干扰；头发较长的女生可以把发丝别到耳后，避免局部阴影。检查时会把诊室灯光调暗，医生举着灯离你皮肤约十厘米，围绕唇周扫一圈，整个过程有点像拍特写照片，无痛，也没有灼热感。嘴唇角质层薄，伍德灯对黏膜没有伤害，儿童也能放心做。

结束后医生会拿一张对比图给你看，并用通俗话解释：“这里颜色亮得发蓝，说明黑素细胞休息得比较多；那里只是淡淡灰白，可能还没罢工。”如果结果提示色素减退并非典型白癜风，那就不用暂时吃药，只需观察或外用温和润唇膏即可；若倾向白癜风，后续还有皮肤CT、微循环等无创项目用来进一步确认。

别让焦虑跑得太远

真的被伍德灯点名也不必慌张，嘴唇部位相对好处理，血管丰富、代谢快，早期干预复色几率高于手指、膝盖等摩擦多的区域。平时注意少吃刚出锅的火锅、麻辣烫，以免高温刺激；刷牙改用儿童软毛牙刷，减少机械摩擦；涂润唇膏选无香型，睡前可厚敷一点凡士林锁住水分。如果发现白斑边缘在四周扩散，或颜色越来越瓷白，及时预约线上复诊，把新照片拍清楚发过去，医生能第一时间判断是否进入新阶段。

还有一点常被忽视：情绪紧张会让唇部血管收缩，局部黑色素“粮草”供应不足，白斑更容易往前走。工作累了可以抿一口温水，顺便用指腹轻压嘴角五秒，再慢慢呼气，让肌肉放松。“三分治、七分养”这句老话，在唇周白癜风上格外贴切。

日常随身小清单

• 早晚照镜子30秒，观察颜色有没有突然变化。
• 外出戴医用防晒口罩，既挡紫外线又防口红染色。
• 包里放一支凡士林小罐，嘴唇稍干就薄薄抹一层，别等起皮。
• 每个月固定同一天在自然光下拍一张嘴角高清照，方便比较。
• 发现情绪焦虑就深呼吸5次，必要时通过在线咨询获取专业建议。

总结一句话：嘴唇白斑照伍德灯就像用“照妖镜”，一下分清是黑色素休假还是罢工。把这一步做在前面，省时省钱也省心。如果发现灯下荧光特别亮，记得及时联系医生，不要等到斑片连成一片才后悔拖延。